【中国长寿的地方】重庆都市夜登族:独特夜生活 减压新方式


发布时间:2020-11-28 07:09:38 阅读量:71141 作者:鸿儒

重庆别称山城,城市依山而建,道路高低不平,建筑错落有致,独特地貌形成了各式各样的步道中国长寿的地方。位于重庆渝中区的鹅岭公园登山步道,是众多“夜登族”热衷的去处,27日晚,记者慕名来到鹅岭公园一探究竟。

压力大和生活作息混乱,给身体健康带来各种隐患。为了缓解压力,强身健体,重庆越来越多的人成为“夜登族”,用夜晚登山的形式体验一种快乐、解压的健康“夜生活”。

沿着登山步道拾阶而上,记者见到了和老公一起登山的重庆美女李莎。“都市的快节奏工作压力让人喘不过气”,28岁的李莎说,忙碌的工作和生活让她身心倍感疲惫。白天上班没空运动,下班回家又要做家务,长期缺乏锻炼,她发现自己体质下降、容易生病,为了捍卫身体健康,她选择晚上下班后登山。

“恋上夜登后,我喜欢勇往直前冲向山顶,站在高处眺望山城夜色,向着灯火斑斓的城市大吼几声,将一天的压力全部释放出来,心情无比舒畅,这也是一种为自己解压的方式。”李莎说她已坚持夜登4个多月,在她的鼓动下,老公也加入到夜登中。

38岁的冯晓烨从事信托管理工作,工作压力大,应酬多喝酒抽烟的量也越多,运动的时间逐渐被挤掉。一次和朋友爬山时,爬到一半就坚持不下去,这让他忽然意识到久未锻炼的自己,身体已不能和年轻时相比。在朋友的介绍下,他抱着试试玩的态度开始夜登,没想到一两次后,就喜欢上了这种锻炼方式。

“只要晚上没有应酬,我都会出来夜行,约上三两个朋友,漫步于山间小道,感受带着青草味的山风,边爬山边聊天,既增进了朋友之间的感情,更重要的是还能锻炼身体。”冯晓烨说。

相同的爱好让重庆出现了不少“夜登族”圈子,一个在网上名约“城市足迹”的朋友圈就是其中之一。张舒是“城市足迹”的发起人之一,他告诉记者,每周二和周四都会有百余人相约夜登,选择一条10至12千米的路线,或靠山靠水或靠公园,用脚步来丈量身边的这个城市。“爱上一座城,不仅爱它白天清纯朴素、忙忙碌碌,也爱她夜晚浓妆艳抹、休闲轻松。”张舒说。

夜登作为一种经济健康的休闲方式,逐渐受到都市人群追捧。纵观都市“夜登族”,大多是中青年人,为了生活,他们每天劳碌奔波,承受着种种压力,夜行是他们追求美好生活的缓冲剂和调节器,也是一种快乐、独特的“夜生活”。

执行员说,石某和王某名下的房产因为存在抵押,暂时无法进行查封,接下来,将对王某的车辆进行评估拍卖,拍卖所得将用于偿还欠款,同时还将继续追踪这两名被执行人。

最早洞见大数据时代发展趋势的数据科学家维克托·迈尔-舍恩伯格也做了名为“利用大数据实现大创新”的演讲,分享了他在大数据研究上的最新成果,让人耳目一新。

由于老人年事已高,说不清自己家的详细住址,也不知道家里和亲人的电话号码。无奈之下,民警只能通过人口信息进行海量排查,几经周折,才通过当地派出所,联系到老人的儿子杨海。

一名在向莆铁路动车上吸烟的乘客被处以600元的罚款。春运首周,已有2名旅客因在动车上吸烟被罚。南昌铁路局22日提醒称,为确保出行安全,严禁在动车上吸烟,违者将处以罚款。

2013年,全省党员领导干部落实“零持有、零报告”;全省停建、缓建和整改楼堂馆所项目166个,清理出超标准办公用房面积14中国长寿的地方.6万平方米;清理出“小金库”金额2371万多元、违规使用专项资金2.38亿多元。

该县注重发挥身边“好人”的示范、引领、辐射作用,放大社会正能量。开展月评、年度总评好人,组织每月一次集中宣传和网页专题频道宣传,举办“阜宁好人”图片展,定期喷绘制作“阜宁好人”画廊,创作文艺节目,印制好人画页,组织感人事迹对外宣传活动。同时,着力建立健全关心帮助机制,从物质和精神层面上全方位关心关爱先进典型。县里出台帮扶措施,从优扶、就业、入学等方面关心、帮助“好人”,让他们政治上得荣誉,经济上得实惠。县医院每年为他们免费进行一次体检,新华书店提供优惠图书,民政局将8名家庭经济困难的“好人”纳入低保对象,本地企业每年为“好人”捐款捐物,县直单位优先将“好人”家庭作为“牵手结对致富”对象,为“好人”做好事办实事,让“好人”有好报。(完)

“拉萨近年来经济取得跨越式发展,很大程度上依靠民营企业的拉动”,焦建俊感慨到,近年来,拉萨民企增长数量、资金投入、税收、就业人数每年都以30%的速度增长,民企纳税总额占拉萨市总税收的70%以上,新增就业渠道80%以上在民企。“民营经济迎来了黄金发展时期。”

78岁的屠良芳挨个儿看展板、咨询工作人员,收集了四季青镇养老院等13家机构的材料,装了一袋子。“我们有个‘长寿俱乐部’,上万会员呢,我看着都觉得挺好,带回去让他们也看看,回头再一起来考察。”

举行以路面查扣“老赖”车辆为主要行动内容的“鹰眼001”联合行动。22日,深圳中院对首个目标车辆进行了查扣。

记者:是最近公园里面开的这种都不让开了还是怎么回事?

“青春快线”开始于2011年,已成为“青春情暖”广东共青团元旦春节期间关爱困难青少年系列活动的品牌项目之一。主办方通过向广铁集团、深圳火车站争取支持,开通务工青年返乡专列,提供购票绿色通道,切实解决务工青年春节返乡购票困难的问题,并联合中国电信深圳分公司,开通网络订票和电话订票服务,为务工青年提供更便捷的服务。

在地处中国“聚宝盆”柴达木盆地的青海省海西州旅游文化节上,“柴达木东大门”青海省乌兰县极具地域特色和文化属性的旅游产品,一经亮相,便备受游客青睐。

中秋、国庆假期将至,记者从海南省物价部门获悉,海南将继续加强旅游市场价格综合整治,加强节日期间饭店客房价格管控,推行海鲜排档差价率管理,进一步降低旅游景区点门票价格中国长寿的地方。

办案民警说,检方认为这起案件属婚内强奸的范畴,但因为邵某夫妻俩的婚姻关系比较稳定,没有发生破裂,妻子也没有要求处理邵某,因此不能认定为强奸罪。而在是否犯抢劫罪上,检方认为,邵某所抢的钱,属于夫妻共同财产,自然也就不存在抢劫一说。

据介绍,作为国家“海外高层次人才创新创业基地”,仅该市江宁开发区一个区,就已经集聚了薛禹胜、潘垣、沈国荣、雷清泉等“国宝级”两院院士17人、国家政府特殊津贴人员25人、江苏省“333”工程培养对象320人,共引进共引进海外高层次领军创业人才50多名,其中国家“千人计划”人才27人。仅2011年新引进高层次创新创业人才45人,其中“千人计划”人才4人;获批“紫金计划”人才22人。

重庆 登山 登族

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来自郑州的网友说:评论时间:2020-11-28
如果人生可以刷新,粘贴。那么一切是不是可以注销,关机,再重启。 回复
来自孟州的网友说:评论时间:2020-11-28
如果人生可以刷新,粘贴。那么一切是不是可以注销,关机,再重启。 回复

  • 来自荆门的网友说:评论时间:2020-11-28
    一个人如果连自己都不珍惜,又怎会有人珍惜?许多时候,你觉得没人爱你,没人疼你,没有对你好,首先就得反思一下,你自己是否爱自己,是否疼自己,是否对自己好。自私确实不好,但完全的无私就是对自己的伤害。所以啊,爱人先爱己。你爱自己有多少,别人爱你才有多少。 回复

  • 来自汕头的网友说:评论时间:2020-11-28
    总有人长嘘,得不偿失;总有人短叹,失之交臂。人生在世,顶天立地,秉承天地之精华,是一种莫大的得。人的一生,坎坎坷坷,不如意事常八九,是一种无奈的失。 回复

来自邳州的网友说:评论时间:2020-11-27
隔着一朵花的光阴,凝望在一抹桃红中,轻飘曼舞,低眉心扉访一季春暖花开。蝶飞曼舞,低眉浅笑,赴一场桃花盛宴,予我一世情缘。听那雨纷纷在枝头摇拽,惊醒了熟睡中的花儿,是谁在那里轻语浅吟,在我梦萦千回的心底深处栖息,只是为了在履行,泽一城终老,白首不相离的传奇。 回复
来自黑河的网友说:评论时间:2020-11-27
成熟,就是某一个突如其来的时刻,把你的骄傲狠狠的踩到地上,任其开成花或者烂成泥。 回复

  • 来自张家口的网友说:评论时间:2020-11-27
    大多数人的努力程度之低,根本轮不到去拼天赋。说是有一个调查实验,问:如果数学不好,能不能学好计算机程序处理等东西。结果百分之七十多的人选了不能。然后一个教授就总结了这一句话。 回复

  • 来自老河口的网友说:评论时间:2020-11-27
    爱,就让我在这儿清静的园内,闭上眼,死在你面前,多美! 回复

  • 来自晋中的网友说:评论时间:2020-11-26
    温柔要有,但不是妥协,我们要在安静中,不慌不忙的坚强。 回复

  • 来自涿州的网友说:评论时间:2020-11-26
    女人退一步,男人退两步。一个懂得爱的人,宁可扮演输家,也不去打败自己的爱人。打败了她,或者他,你想得到什么呢?真爱,就要懂得让步。 回复

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